webduniyahindi | अजवाइन का पानी पीने के फायदे
551
post-template-default,single,single-post,postid-551,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,hide_top_bar_on_mobile_header,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-17.2,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-5.6,vc_responsive
अजवाइन के पानी से तेज़ी से मोटापा घटाए

अजवाइन का पानी पीने के फायदे

अजवाइन का पानी पीने  के फायदे

अजवाइन हम सब की रसोई में पायी जाती है यह एक मसाला हैं जिसका उपयोग खाना में किया जाता है लेकिन इसका उपयोग मोटापे को घटाने में भी किया जाता है हम आपको कुछ ऐसे अजवाइन के फायदे बतायेंगे जिससे आप मोटापा घटाने के साथ साथ और भी कई स्वस्थ संबध्तित बीमारियों से मुक्ति पा सकते है

अजवाइन को उपयोग करने की विधि

 

 अजवाइन के पानी से तेज़ी से मोटापा घटाए

अजवाइन के पानी से तेज़ी से मोटापा घटाए

आपको आधा चम्मच अजवाइन को एक गिलास पानी में डालकर उबालना है और फिर इस पानी को पीना है इससे आपके मोटापे की समस्या दूर हो जाएगी अगर आप सुबह उठकर पानी नहीं उबालना चाहते तो एक और तरीका है इसके लिए आपको तीन चम्मच अजवाइन को एक गिलास पानी में डालकर रात भर के लिए छोड़ देना है और फिर सुबह को इस पानी को छान कर पीना है दोनों की तरीका बहतरीन है सुबह सुबह आप इस पानी को नियमित रूप से पीयेंगे तो आपके शरीर का मोटाबेलेस्म बढ़ेगा और आपके शरीर से मोटापा बढ़ना कम हो जायेगा आप लगभग 1 से 1 /2 महीने इस प्रयोग को कीजिये इससे मोटापे की समस्या से आपको निजात मिल जाएगी।

 

तो  जानते है अजवाइन का पानी पीने से और क्या क्या लाभ होते है

  1. रोज़ सुबह इस पानी को पीने से  दाँतो का दर्द और मुँह की बदबू जैसी समस्याएं दूर होती है
  2. कब्ज की समस्या को दूर कर देता है
  3. अजवाइन का पानी पीने से सर्दी जुखाम की समस्या भी ठीक हो जाती है और अस्थमा का क़तरा भी नहीं रहता है
  4. इस पानी में अगर आप एक चुटकी कला नमक मिलाकर पीयेंगे तो इससे आपकी खांसी भी दूर हो जाएगी और पेट के कीड़े भी मर जायेगे।
  5. अजवाइन का पानी पीने से किडनी की पथरी और उसमे होने वाले दर्द में भी राहत मिलती है।

Loading Facebook Comments ...
No Comments

Post A Comment